The slide qaansoroobaad waa badbaado, qalab madadaalo aan tamar lahayn ku habboon booqdayaasha da' kasta leh. Rakaabku waxay isticmaalaan miisaankooda jidhkooda si ay hoos ugu dhacaan. Qaab dhismeedka slide qaansoroobaad waa mid fudud, oo inta badan ka kooban slide laftiisa, barkimooyin, iyo biraha ilaalada. Intaa waxaa dheer, wax soo saarkeeda iyo rakibadeedu waa toos, kharashyada dayactirka ee xigana aad bay u hooseeyaan. Sidaa darteed, guud ahaan, slide qaansoroobaad ee barafka qalalan waa maalgashi leh soo celin aad u sarreeya. Si loo siiyo raacayaasha khibrada ugu fiican, halkan waxaa ah arrimaha qaar u baahan in fiiro gaar ah loo yeesho slide qaansoroobaad ee labada wadayaasha iyo maamulaha beerta.
Arrimuhu waxay u baahan yihiin Feejignaan loogu talagalay Rakaabka marka ay fuulayaan slide qaansoroobaad
Raac Tilmaamaha Shaqaalaha:
Soo booqdayaashu waa inay raacaan tilmaamaha iyo tilmaamaha shaqaalaha maamulka beerta si ay u hubiyaan badbaadadooda iyo tan dadka kale ee ku hareeraysan markay ku raaxaysanayaan raacitaanka.
Qabashada sugan mar walba:
Markaad fuushan tahay, si adag ugu hay gacan-qabsiga giraanta slide mar walba. Si toos ah ugu seexo giraanta, toosi lugahaaga intii suurtogal ah oo kor uga qaad giraanta si aad u ilaaliso dheelitirka. Ha sii dayn gacmahaaga hana ku taaban slide jirkaaga markaad simbiriirixanayso. Kacitaanka ama samaynta falalka kale ee khatarta ah waa mamnuuc.
Si degdeg ah u bannee duleelka:
Marka tuubada barafka gaadho dhamaadka slide qaansoroobaad baraf qalalan, si degdeg ah uga tag aagga slide. Ha raagin ama ha qaadin sawiro meel u dhow meesha ugu dambeysa si aad uga hortagto in ay ku dhacaan tubooyinka barafka kale.
Xakamaynta Xaaladaha Caafimaadka qaarkood:
Martida qaba xaalado caafimaad oo gaar ah looma ogola inay raacaan: kuwa qaba cudurada wadnaha, vertigo, cudurada wadnaha, qalalka, Cudurka laf-dhabarka ilmo-galeenka, dhiig-karka, iwm. Haweenka uurka leh iyo shakhsiyaadka ka weyn da'da 60 ayaa sidoo kale laga mamnuucay inay fuulaan.
Maxaa la gudboon Shaqaalaha Baarkinka inay Fiiro gaar ah u yeeshaan Koritaanka Baarkinka ee Qalalan
Xaddidaadaha da'da iyo dhererka:
Ku dhaqan da' kasta iyo xayiraad kasta oo dhererka safarka si loo hubiyo badbaadada dhammaan martida.
Booska Raacitaanka Habboon:
Far raacayaasha habka saxda ah ee ay uga soo degi karaan duleelka, sida fadhiista cagaha-horta, si looga hortago dhaawacyada.
Kormeerka islaaydh:
Samee hubin joogto ah oo ku saabsan dusha iyo qaab dhismeedka shaxanka wixii waxyeello ah, xirashada, ama khataraha sida dildilaaca ama burburka.
Maareynta safka:
Abaabul oo maamul xariiqda duleelka si aad uga hortagto buux-dhaafka oo aad hubiso socodka siman ee wadayaasha.
Tilmaamaha Rakaabka:
Si cad u sharax sharciyada duleelka, sida in aan kor loo qaadin slide-ka, is-beddelka, iyo in aan la ciriirin meesha laga baxo.
La socodka Xaaladaha Cimilada:
Ka digtoonow xaaladaha cimilada ee saamayn kara badbaadada, sida roobka oo ka dhigaya simbiriirixan.
Awoodda Islaaydh:
La soco tirada dadka ee bogga hal mar iyo in la hubiyo in aanay ka badnayn awoodda lagu taliyey si loo ilaaliyo badbaadada raacayaasha.
Nadaafadda:
Ka dhig dullidda iyo nawaaxigeeda qashin-qubka, daadinta, ama walxaha kale ee saameyn kara badbaadada iyo raaxaysiga raacitaanka.
Gargaarka Koowaad:
U diyaargarow inaad bixiso gargaarka degdegga ah ee aasaasiga ah haddii ay dhacdo dhaawacyo fudud oo ogow sida degdegga ah loola xiriiro adeegyada degdegga ah ee shilalka aadka u daran.
Dayactirka Joogtada ah:
Hubi in jadwalka dayactirka ee joogtada ah la raaco si boodhka loogu ilaaliyo si badbaado leh oo shaqaynaysa.
Kormeerka:
Hayso xubin shaqaalaha beerta baarkinka ah si ay u kormeeraan duleelka marka la isticmaalayo si loo bixiyo caawimo iyo xoojinta sharciyada.
Xusuusnow in baarkin kastaa lahaan karo borotokool gaar ah oo ku salaysan qalabkooda gaarka ah iyo baahiyaha martida, markaa had iyo jeer raac tilmaamaha ay bixiyaan loo-shaqeeyahaaga ama saaraha fuula.